mój komFORT
Nowy program Fundacji KODO
Program dla dzieci i młodzieży, który pomaga rozwijać sprawczość, samodzielność i odwagę do podejmowania własnych decyzji.
O FUNDACJI
Jesteśmy grupą specjalistów z różnych dziedzin, zaczynając od ochrony danych i cyber bezpieczeństwa, aż po technologie, zastosowania gier i systemów grywalizacji w edukacji szkolnej a także edukację, psychologię, neurobiologię, fizjoterapię i wiele innych. Fundacja KODO to przede wszystkim brak zgody na tak powszechne uzależniania behawioralne wśród dzieci, na które nieświadomie godzą się ich opiekunowie. Uważamy, że równowaga psychiczna w dzisiejszych czasach jest luksusem, na który każdy z nas może pracować niezależnie od statusu.
Kochamy technologie, fascynują nas od lat, śledzimy na bieżąco świat innowacji w technologiach, nowych mediów cyfrowych, postęp cyfryzacji w każdej dziedzinie życia. Szukamy w tym cyfrowym świecie wpływu technologii na mózg i samopoczucie człowieka, na rozwój dziecka i to jak ekrany codziennie kradną nie tylko nasze skupienie i uwagę – lecz również prywatność.
Mamy silną misję i potrzebę pokazywania wpływu dzisiejszego cyfrowego szaleństwa na nasze samopoczucie, relacje, rodzicielstwo i edukację.
Aktywnie analizujemy i śledzimy regulacje wprowadzane w zakresie bardzo dużych platform onlinowych jak również tych dotyczących sztucznej inteligencji.
Misja
Mamy silną misję poprawiania dobrostanu cyfrowego dzieci, młodzieży i dorosłych, a także podnoszenia świadomości o możliwościach i zagrożeniach płynących z najnowszych technologii i mediów cyfrowych. Edukujemy na temat higieny cyfrowej oraz na temat uzależnień od ekranów i sieci.
Misją fundacji jest edukacja cyfrowa, edukacja emocjonalna i dzielenie się najnowszymi odkryciami naukowców na temat uzależnień od gier i nowych technologii, wpływu technologii na mózg – zwłaszcza dzieci.
Naszą misją jest również wsparcie rodzin i pedagogów w dotarciu do psychologów, terapeutów i poradni psychologicznych, zwłaszcza w przypadku uzależnień dzieci.
JAK REALIZUJEMY
NASZĄ MISJĘ
Dla społeczności lokalnych
Realizujemy działania edukacyjne w bibliotekach i innych przestrzeniach lokalnych.
Prowadzimy warsztaty z zakresu bezpieczeństwa w sieci i świadomego korzystania z technologii.
Dla rodziców i opiekunów
Prowadzimy spotkania i konsultacje pomagające lepiej zrozumieć cyfrowy świat dzieci oraz reagować na trudności związane z technologią.
Możesz zgłosić się do nas m.in. w temacie bezpieczeństwa, uzależnień czy higieny cyfrowej.
Dla szkół i nauczycieli
Prowadzimy warsztaty dla uczniów, szkolenia dla kadry oraz spotkania dla rodziców.
Realizujemy działania w ramach projektów edukacyjnych i profilaktycznych, wspierając szkoły w obszarze higieny cyfrowej i relacji online.
Dla gmin i instytucji
Wspieramy samorządy i instytucje w planowaniu oraz realizacji działań edukacyjnych i profilaktycznych.
Pomagamy również w przygotowaniu wniosków o finansowanie i wdrażaniu programów.
Dla firm i organizacji
Prowadzimy warsztaty i szkolenia dotyczące dobrostanu cyfrowego, koncentracji i funkcjonowania w świecie nowych technologii.
Współpracujemy przy projektach edukacyjnych i działaniach społecznych.
NASI EKSPERCI
Naszą działalność wspierają eksperci z różnych dziedzin, którzy pomagają nam w stworzeniu bazy wiedzy aby jak najlepiej dotrzeć do dzieci, rodziców i nauczycieli i uświadamiać rolę edukacji cyfrowej i budowania dojrzałości cyfrowej dzieci i młodzieży.
Emilia Troc
Psycholożka, pedagożka i psychoterapeutka
Daria Bazgier
Pedagog, logopeda, specjalista ds. uzależnień
Mariusz Stanuch
Pomoc psychologiczna i interwencja kryzysowa dla dzieci i młodzieży
Prof. dr hab. Krzysztof Tokarski
Kierownik Zakładu Fizjologii Instytutu Farmakologii
Magdalena Zielińska
Psycholog, Pedagog, Coach rodzicielski
Anna Słupska
Trener wellbeing
Dr n. med. Karolina Noworyta
Neurobiolog, Pracownia Neurobiologii Emocji i Procesów Poznawczych
Magdalena Pasierska
Psycholog, pedagog, edukator
samodzielnie w sieci
%
dzieci w wieku 7–9 lat korzysta z Internetu samodzielnie
smartfon
%
dzieci w wieku 4–6 lat regularnie korzysta ze smartfona rodzica
rozmowa
%
rodziców nastolatków 14–18 lat regularnie rozmawia z nimi o tym, co zobaczyły w Internecie
Ponad 60% badanych rodziców przyznaje, że zdarza im się ignorować własne dziecko
z powodu pochłonięcia smartfonem
60%
Źródło powyższych danych: „Bezradni w sieci? Raport o tym, jak polscy rodzice (nie)radzą sobie z cyfrowym wychowaniem”, Fast Solutions / KidsAlert, 2026
Program Dzieci w sieci
Dzieci dorastają w świecie, w którym online i offline stale się przenikają. Prowadzimy działania dotyczące higieny cyfrowej, bezpieczeństwa, mediów społecznościowych, wizerunku, hejtu
i nowych technologii. Pomagamy dzieciom i dorosłym lepiej rozumieć cyfrowy świat i świadomie z niego korzystać.
Program KODO to dusza w ruchu
Ruch od początku jest częścią KODO. W sporcie i aktywności widzimy znacznie więcej niż sposób na zdrowie i mniej czasu przed ekranem. To przestrzeń dla relacji, emocji, współpracy, odpoczynku i dobrej zabawy. Dlatego w KODO to Dusza w Ruchu szukamy różnych form ruchu – od sportu po Tai Chi, jogę czy pracę z oddechem.
Program Budujemy relacje
Możemy być cały czas w kontakcie, a jednak coraz rzadziej naprawdę się spotykać. Dlatego tworzymy przestrzeń do rozmowy i bycia razem – w szkołach, podczas warsztatów i w lokalnej społeczności. Przyglądamy się też temu, co dzieje się z relacjami i emocjami, kiedy coraz większa część kontaktu przenosi się do sieci.
Program Digital Focus
Technologia jest nieodłączną częścią naszej pracy – podobnie jak ciągłe powiadomienia, wiele otwartych zadań i walka o uwagę. W Digital Focus rozmawiamy o koncentracji, cyfrowych nawykach i o tym, jak korzystać z technologii tak, żeby pomagała nam pracować, zamiast nieustannie nas rozpraszać.
O czym mówimy
RELACJE I EMOCJE
Rozmawiamy o tym, jak budować dobre relacje w świecie, w którym coraz więcej kontaktów przenosi się do sieci. Uczymy komunikacji, współpracy, rozpoznawania emocji i potrzeb oraz dbania o relacje z innymi i ze sobą.
SPRAWCZOŚĆ I KOMPETENCJE PRZYSZŁOŚCI
Wzmacniamy samodzielność, krytyczne myślenie i umiejętność podejmowania decyzji. Uczymy szukania rozwiązań, współpracy, świadomego korzystania z AI i odnajdywania się w szybko zmieniającym się świecie.
DOBROSTAN, RUCH I RÓWNOWAGA
Ruch, sen, odpoczynek, oddech i uwaga wpływają na to, jak się czujemy i funkcjonujemy. Pokazujemy różne sposoby dbania o ciało i dobrostan oraz szukania równowagi w codzienności – także tej cyfrowej.
ODKRYWANIE ŚWIATA
Zachęcamy do ciekawości, eksperymentowania i szukania tego, co angażuje poza światem cyfrowym. Pokazujemy dzieciom i rodzicom różne możliwości – od nauki i doświadczeń po ruch, twórczość i wspólne spędzanie czasu.
BEZPIECZEŃSTWO, WIZERUNEK I HEJT
Uczymy, jak chronić prywatność i wizerunek (również w erze AI), rozpoznawać zagrożenia i świadomie publikować treści. Rozmawiamy o hejcie i cyberprzemocy, ale przede wszystkim uczymy, jak reagować, wspierać innych i brać odpowiedzialność za własne zachowanie.
ŚWIADOMIE W CYFROWYM ŚWIECIE
Pomagamy dzieciom i dorosłym rozumieć, jak technologie wpływają na ich codzienność. Rozmawiamy o mediach społecznościowych, cyfrowych nawykach, uwadze, nowych technologiach i świadomym korzystaniu z ekranów – bez straszenia i demonizowania technologii.
BLOG
Od małego Jasia do nastoletniego Jana. Czy wiemy, czym karmimy umysły naszych dzieci?
O mózgu dziecka, internetowej przemocy, brainrocie i o tym, dlaczego o bezpieczeństwie nastolatków powinniśmy myśleć już w drugiej klasie szkoły podstawowej. 1. Kiedy przemoc wkracza do szkoły,...
WhatsApp dla dziecka poniżej 13 lat. Jak założyć konto zarządzane przez rodzica?
Ważne: „Kontrola rodzicielska” to nie to samo Jeśli masz już w WhatsAppie opcję „Kontrola rodzicielska”, łatwo założyć, że właśnie tam należy zacząć konfigurację konta dla dziecka poniżej 13 lat. To...
Jakie kolejne obszary życia chce przejąć „komunikator”? WhatsApp pyta o podejmowanie decyzji, wyrażanie uczuć i dostęp do informacji.
AKTUALIZACJA 9.10.2026: Zapowiadane rozwiązania WhatsApp dla dzieci i nastolatków są już dostępne w Polsce. Przetestowaliśmy konto zarządzane przez rodzica dla dziecka poniżej 13 lat i...

















